M. Peres invente l’éco footing plastique

Récolte en une session d’éco footing plastique

Laissons M. Peres nous en expliquer le principe : « Nouveau concept d’activité physique : « l’éco footing plastique. »
Il s’agit d’effectuer de multiples génuflexions sur la plage en interval training. Cette méthode est l’une des meilleures pour perdre de la graisse et sculpter votre corps. Un bien meilleur rendement énergétique que prendre sa voiture pour aller dépenser bêtement des calories dans une salle de gym ! »

En groupe, l’éco footing plastique s’appelle initiative océane. Tout le nécessaire pour en organiser une session se trouve ici : http://www.initiativesoceanes.org/ 😉

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